הרכב תזונתי של פטריות שמפיניון מיובשות ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
291 קלוריות | 51 גרם | 19 גרם | 1 גרם | 10 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.0 גרם | 1.6 מ"ג | 154 מק"ג | 0 מק"ג | 3 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
0 מ"ג | 0.3 מ"ג | 1.2 מ"ג | 0.9 מ"ג | 125 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
278 מ"ג | 7 מ"ג | 44 מ"ג | 1451 מ"ג | 0.2 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
14.4 גרם | 0 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות